К вершинам здоровья! Естественное восстановление организма.

Главная    Наши услуги    Отзывы    Интересные статьи    Фотоколлекция    Почта    Гостевая

НАШИ УСЛУГИ

  • Авторская методика лечебно-профилактического массажа – это синтез мануальных воздействий, основанный на различных техниках точечного, рефлекторно-сегментарного, периостального массажа и постизометрической релаксации с элементами мягкой мануальной терапии.

Показания для массажа

Во время массажа определенные моторные точки или зоны глубоко массируются либо кончиками пальцев, либо специальной палочкой. Эффект достигается путем подавления деятельности сенсорных нервов на определенных участках тела. Разрывается порочный болевой круг: напряженные мышцы, мышечная судорога, боль, мышечное перенапряжение.

В основу данной техники положен принцип саморегулирования и самоисцеления организма. Если его костно-мышечная структура исправна, значит, кровь и нервные импульсы свободно по нему циркулируют, восстанавливая обменные процессы в патологических участках тела.

Вредные структурные изменения в организме могут возникать в результате нездорового образа жизни, гиподинамии, нервных стрессов, неправильной осанки, травм, резких движений, переохлаждения и т.д.

Естественное воздействие на позвоночник, рефлексогенные и биологически активные зоны и точки не только пробуждает резервы организма, но и как бы показывает организму, где у него скопились проблемы и нарушения. При этом мы получаем адекватную ответную реакцию. И,  в зависимости от запущенности болезни, он начинает сам постепенно разбираться со своими нарушениями.   Подробнее...

 

Перед началом лечебного курса проводится миофасциальная диагностика спины и суставов, состояния главных органов опорно-двигательной системы – мышц, фасций, связок, а также простые тесты на гибкость.

  • Висцеральный массаж живота – это метод мануального воздействия на внутренние органы брюшной полости через переднюю стенку живота способом глубокого надавливания.

Такой массаж позволяет устранить венозные и лимфатические застои, нормализовать положение внутренних органов, снять спазм с органов, имеющих функциональные нарушения и восстановить обменные процессы в организме.

  • Лечебная гимнастика: индивидуальные занятия и подбор упражнений по уровням сложности на развитие гибкости и подвижности позвоночника и суставов, с учетом фоновых заболеваний.

Выполнение физических упражнений вызывает ответные реакции всего организма, оказывает общеукрепляющее действие, поэтому лечебную физкультуру справедливо считают методом активной функциональной терапии. Мало кто знает, что в нашем организме мышцы, связки, фасции, апоневрозы занимают до 60 % массы тела. И неиспользование этого самого крупного органа плохо влияет на все системы организма. Слабые атрофированные мышцы – это слабые и больные сосуды, которые не выполняют свою транспортную функцию, это больные суставы и скелет, а также сниженная функция работы всех внутренних органов. Со временем, если своим телом не заниматься, оно просто задавит и в нем невозможно будет жить. Поэтому, для подавляющего большинства больных, физические упражнения являются средством лечебной терапии, способным положительно влиять на развитие и исход практически любой болезни.

Разработанная система специальных упражнений позволяет восстановить атрофированные мышцы и связки без специальных и сложных тренажеров, в домашних условиях. Прокачивая кровь, мышцы облегчают работу сердцу и сосудам, улучшаются обменные процессы в организме в целом и в позвоночнике в частности, оздоравливаются все внутренние органы. Возвращаются забытая гибкость и подвижность, нормализуется вес, снимаются нервные стрессы, появляется тонус и хорошее настроение, качество жизни повышается.       Подробнее...

Без управляемого дыхания вылечить какое-либо хроническое заболевание практически невозможно. К тому же, при выполнении любой физической нагрузки необходимо снижать внутрибрюшное, внутригрудное и даже внутричерепное давление. Добиться этого можно только с помощью диафрагмального дыхания.

  • Индивидуальное парение в сауне по правилам русской бани в рамках общей оздоровительной программы:

парение с вениками, ледяная купель, соляной скраб, медовый массаж, ароматерапия, фиточаи с медом.

  • Рекомендации по очищению организма: чистки печени, кишечника, сосудов, почек и т.д. на основе натуральных продуктов.

Очищение организма способствует восстановлению естественных функций органов и их систем, а в ряде случаев – даже устраняет многие симптомы различных заболеваний.

Здоровье человека более чем на 50% определяется его образом жизни. Здоровье и есть сама жизнь с её радостями и тревогами. Здоровый организм помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками.

Следование принципам здорового образа жизни начинается с сознательного выбора, который каждому предстоит делать ежедневно между поведением, укрепляющим или разрушающим здоровье.

Ещё в древности эмпирически было замечено благотворное влияние на организм человека различных природных, климатических, гидроминеральных и ландшафтных факторов.

Горные тренинги направлены на профилактику заболеваний и укрепление здоровья в рамках специальных оздоровительных программ, основной целью которых является восстановление и развитие физических, духовных и интеллектуальных сил человека в свободное время вне места его постоянного проживания.

Наличие знаний и навыков самообороны в условиях современного мегаполиса – это вопрос жизненной важности.

Самооборона нужна для сохранения своего здоровья, жизни, достоинства, чести и материальных ценностей. Человек, неплохо владеющий навыками самозащиты, эффективнее других решает разного рода межличностные конфликты, а также, не теряя осторожности, избавляется от чувства страха. У него заметно возрастает чувство собственного достоинства и самоуважение.

Искусство самообороны состоит в том, чтобы гарантировать победу слабого над более сильным, одного над несколькими, старого над молодыми, безоружного над вооруженным. Такая возможность не дается природой, она является плодом человеческого ума и хорошо продуманной подготовки.

Предлагаемый метод самообороны обобщает не только различные виды борьбы, но и в целом физические, духовные и нравственные качества человека, которые он должен уметь проявлять в любых условиях.

Специалисты:

Рашутин Сергей Александрович – врач восстановительной медицины, инструктор ЛФК, инструктор горного туризма, специалист по естественному оздоровлению, имеющий опыт работы более 20 лет.

 

Рашутина Ольга Николаевна – косметолог эстетист, специалист по уходу за телом, с опытом работы более 15 лет.

Возможен выезд на дом для консультирования и диагностики.

Практикуем выезд в другие города.

Обращайтесь к нам, будем рады пообщаться и ответить на любые интересующие вас вопросы. Доброго здоровья!

Наши телефоны в Сочи:  +7 918 102 24 07,

+7 918 306 95 34.

Главная    Наши услуги    Отзывы    Интересные статьи    Фотоколлекция    Почта    Гостевая

 "К вершинам здоровья!" © 2017 www.kavkaztur.narod.ru. Все права защищены.

 

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Hosted by uCoz