К вершинам здоровья! Естественное восстановление организма.

Главная    Наши услуги    Отзывы    Интересные статьи    Фотоколлекция    Почта    Гостевая

интересные статьи

о здоровье, красоте и не только...

Лечебно-оздоровительная гимнастика

Лечебно-оздоровительная гимнастикаАктивное использование разнообразных упражнений способствует восстановлению функций позвоночника и суставов, лечит и предупреждает множество недугов.

Движение – непременное условие существования живого организма и поддержания его биологических связей с внешней средой. Основа лечебной гимнастики – дозированная физическая нагрузка или мышечная работа.  Выполнение физических упражнений вызывает ответные реакции всего организма, оказывает общеукрепляющее действие, поэтому лечебную физкультуру справедливо считают методом активной функциональной терапии.

Баня парит, баня правит...

Баня парит, баня правит...Чудодейственные свойства бани известны всем. Баня является эффективным средством борьбы с утомлением после тяжелого умственного и физического труда, улучшения самочувствия, повышения работоспособности, профилактики заболеваний, особенно простудных. Она широко используется как средство закаливания, оказывает тонизирующее влияние на психику человека.

Банные процедуры – не просто приятное и полезное для организма времяпрепровождение, это еще недорогой и эффективный способ поддержания красоты нашей кожи. Баня очищает кожу, улучшает ее питание, положительно влияет на ее функции и, в конечном счете, дает косметический эффект. Сочетание горячей, теплой, холодной воды и пара уже само по себе продлевает нашу молодость.

Методики очищения организма

Очищение организмаОдна из основных причин болезней и преждевременного старения – это накопление токсинов в организме. Попадая с пищей, водой и воздухом в наш организм, вредные вещества частично нейтрализуются и выводятся из него, но большая часть их остается, отравляя и зашлаковывая нас. По мере накопления шлаков, в организме включаются компенсаторные механизмы, состоящие в том, что часть функций наиболее пострадавших от загрязнения органов возмещается за счет менее зашлакованных органов и тканей. Это позволяет нам еще некоторое время как бы не замечать того, что внутри у нас не все благополучно. Но потом наступает предел и происходит сбой в работе наиболее загрязненных органов. В общем-то, это и есть начало болезни. Проще говоря, зашлакованный организм начинает болеть.

Оздоровительные тренинги в горах

Оздоровительные тренинги в горахЕщё в древности эмпирически было замечено благотворное влияние на организм человека различных природных, климатических, гидроминеральных и ландшафтных факторов.

Горные тренинги направлены на профилактику заболеваний и укрепление здоровья в рамках специальных оздоровительных программ, основной целью которых является восстановление и развитие физических, духовных и интеллектуальных сил человека в свободное время вне места его постоянного проживания.

Самооборона как способ выживания в экстремальной ситуации

Основы самообороныНаличие знаний и навыков самообороны в условиях современного мегаполиса – вопрос жизненной важности. Самооборона – это эффективная система, с помощью которой можно предупредить опасность или свести до минимума ее возможные последствия, т.е. повысить свои шансы на выживаемость.

Искусство самообороны состоит в том, чтобы гарантировать победу слабого над более сильным, одного над несколькими, старого над молодыми, безоружного над вооруженным. Такая возможность не дается природой, она является плодом человеческого ума и хорошо продуманной подготовки.

Тайна огненной воды

Тайна огненной воды. Мацеста.Мацеста!.. Вряд ли найдешь сегодня такого человека, который не знал бы о чудодейственной воде. Она щедро дарует людям здоровье, бодрость и красоту. Словно природа, переработав в своей подземной лаборатории то, что осталось от живого мира далеких геологических эпох, теперь отдает нам жизненную силу.

Главная    Наши услуги    Отзывы    Интересные статьи    Фотоколлекция    Почта    Гостевая

 "К вершинам здоровья!" © 2017 www.kavkaztur.narod.ru. Все права защищены.

 

 

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Hosted by uCoz